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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大坑、桃米生態村 螢火蟲季閃亮登場
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中國時報【陳世宗、廖肇祥╱綜合報導】
受到天候之惠,有利於螢火蟲繁殖,台中市大坑生態園區及南投縣桃米休閒農業區推出賞螢活動!中市4月13日、14日場次於4月9日上午8開放網路預約報名;4月20日、21日場次則於4月16日上午8時開放報名,活動完全免費,額滿為止,歡迎把握機會踴躍參加。
觀光旅遊局長林筱淇說,今年賞螢活動結合環境教育及蛙類生態解說,不僅有日間生態體驗,夜間還安排露天的戶外演講;邀請專業生態老師與民眾分享昆蟲生態有趣的知識,觀賞螢火蟲之餘,也能了解生物棲地,進而保護生態環境。
林筱淇強調,為提昇活動精彩度及豐富活動內容,每年規畫增加不同生態元素,今年加入大坑蛙種生態解說,並將活動加入環境教育,期待增進環境生態平衡,推廣尊重生命、永續發展的觀念。
桃米休閒農業區總幹事黃星豪說,今年螢火蟲數量跟去年同期相比並沒有減少,為期6周「2019日月潭桃米賞螢季」已在婦幼節起跑,為保護螢火蟲棲地,採行總量管制每天上限為100組旅客,減少人類活動對於螢火蟲棲地的衝擊。
日月潭風景區管理處埔里管理站主任陳建仲指出,5月12日前都是桃米賞螢季期間,民眾可透過桃米休閒農業區官網、FB訊息或打電話報名。
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手指「吃蘿蔔」該冰敷嗎?醫師:這兩種處理方法才對
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封面圖片來源:ShotPrime Studio/ shutterstock
每日健康/外電編譯 林宏軒
當手指骨從其關節滑出時,會發生脫臼的手指(Michael Brady)。運動損傷、跌倒和事故可能導致手指或拇指脫臼。手指或拇指脫臼可能會非常痛苦。雖然脫臼不是危及生命的緊急情況,但尋求及時就醫仍然很重要。
權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,介紹了當一個人手指或拇指脫臼時要做什麼。它還討論了脫臼手指的症狀,原因,治療和恢復。
脫臼該怎麼辦
懷疑自己手指脫臼的人應立即就醫。在等待幫助或前往診所時,重要的是不要移動受損的手指或拇指。在手指上塗冰可能有助於減輕疼痛和腫脹。
不要試圖將指骨移回其關節,而應該交給合格的醫療專業人士來做。試圖在沒有經過適當訓練的情況下重新定位手指骨會使傷害加重並導致額外的疼痛和腫脹。
試圖將自己的指骨移回原位的人也有可能永久性地損壞周圍的結構,例如:筋膜、韌帶、神經、血管、關節軟骨等部位的損傷。
脫臼的手指的症狀
脫臼的手指可能會出現腫脹或彎曲,並且通常非常疼痛。其他表明手指脫臼的跡象包括:麻木或刺痛、皮膚瘀傷或變色、難以移動受傷的手指。
《延伸閱讀:過年打掃引發腰傷、手脫臼?復健科建議打掃不要一次做完》
手指脫臼的原因
手指包含三個關節,拇指包含兩個關節。 關節是兩塊骨頭的末端相遇的地方。 韌帶是纖維材料的短帶,將骨骼固定在一起並幫助支撐關節。當顯著的力量導致韌帶滑脫時,可能發生脫位,導致骨頭滑出關節。
運動損傷是手指脫臼的常見原因。 根據2015年的一篇研究,大約一半的脫臼原因與運動有關。 手部受傷率最高的運動包括足球,體操,籃球,長曲棍球和摔跤。
手指脫臼的其他可能原因包括:過度伸展手指、鈍力衝擊手指尖、患有較脆弱關節和韌帶的健康狀況的人可能更容易發生脫臼。
《延伸閱讀:舉個手也「脫臼」?「肩脫臼」復發率高達八成!突發「四步驟」護你更「肩」康》
手指脫臼的治療
治療方案取決於脫位的位置和嚴重程度。治療脫臼的手指或拇指的第一步通常包括小心地將骨骼操縱回到關節中。該程序稱為減少。
在進行減少之前,醫療保健專業人員可以使用局部麻醉劑麻醉患者手部的受影響區域。在醫療保健專業人員完成還原程序後,他們可能會要求進行X光檢查以檢查關節內骨骼的對齊情況。
固定化
在減少之後,一個人通常需要佩戴夾板以在受傷的手指癒合時保護和固定受傷的手指。夾板包含剛性金屬條帶,支撐斷裂或脫位的骨骼。固定會阻止一個人移動他們的手指並防止他們再次脫臼或受傷。
手指脫臼的人可能需要佩戴夾板數週。然而,長時間佩戴夾板可能會導致永久性僵硬並降低手指的活動性。
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